Najświeższe informacje z Radzynia Podlaskiego i okolic.
|
| Mariusz Szczygieł | | środa, 03 lipca 2013 18:54 |  Schudłem 16 kilogramów. To sporo, ale mój teść schudł 45.
Bez większych wyrzeczeń, suplementów diety, katowania się na siłowniach, spadku formy i gorszych wyników badań lekarskich. Wszystkie mikroelementy dostarczało nam pożywienie - normalne - bez udziwnień. Wyniki badań poprawiły się, wróciła chęć do życia, zniknęło zmęczenie - same plusy. Ktoś zapyta - gdzie minusy? Nie ma. Co trzeba robić na naszej diecie? Jeść. Chleb, bułki, łososia, makrelę, parówki, wędliny, twaróg, pomidory, ogórki, kotlety, tatara, spaghetti, ziemniaki, banany, winogrona - no co, kto lubi. Jedyny warunek - jeść 5 razy dziennie w równych odstępach czasu i jeść mniej niż zazwyczaj. Wszystko według specjalnie przygotowanego dla każdego indywidualnie jadłospisu - tak żeby nie czuć głodu, ale jednocześnie chudnąć. Jedzenie trzeba też przyprawiać, bo przecież musi mieć smak - to nie mydło. Ale tutaj uwaga - należy wybierać przyprawy bez glutaminianu sodu - to nam przeszkadza w diecie. To w bardzo wielkim skrócie. |
|
| Mariusz Szczygieł | | środa, 03 lipca 2013 07:00 |  Uwaga rolnicy! Na Białorusi wystąpiła groźna choroba trzody chlewnej - afrykański pomór świń.
- Jest realne zagrożenie rozprzestrzenienia się tej choroby także i u nas w Polsce, w związku z tym, że jesteśmy powiatem w pasie przygranicznym - mamy trasę krajową 19 i 63 na przejście graniczne - alarmuje Powiatowy Lekarz Weterynarii Leszek Golecki. - Wirus nie jest groźny dla ludzi - chorują tylko świnie i dziki. Choroba ta nigdy u nas nie występowała i jeżeli ten wirus do nas przyjdzie, to będą bardzo duże straty w hodowli trzody chlewnej. Kraj, w którym wystąpi taka choroba traci rynki zbytu. A to już poważne straty finansowe dla gospodarki kraju - ostrzega. - Rolnicy powinni zastosować podstawowe zabezpieczenie - maty dezynfekcyjne we wjazdach i wejściach do chlewni. Powinni też posiadać środki dezynfekcyjne do doraźnej dezynfekcji - apeluje Leszek Golecki. |
| Mariusz Szczygieł | | środa, 03 lipca 2013 07:00 |  Od 1 lipca weszła w życie tzw. "ustawa śmieciowa", co w Radzyniu wiąże się między innymi ze zmianą odbiorcy naszych odpadów.
PUK Serwis z Siedlec (firma, która wygrała w Radzyniu przetarg) przygotowała harmonogram odbioru śmieci na lipiec, sierpień i wrzesień. Po zmianach przedstawia się on następująco: Harmonogram Modyfikacji jest sporo, dlatego najlepiej jest go sobie wydrukować. W dniu odbioru odpadów pojemniki/worki należy wystawiać w miejsce ogólnie dostępne przed terenem posesji (przy drodze którą przejeżdża załoga odbierająca odpady). Co sądzicie o "śmieciowych zmianach"? Ja, przyznam szczerze, zapomniałem o segregacji i 1 lipca pogubiłem się przed moim śmietnikiem, czytając naklejone na kontenerach kartki. Jakoś dużo tego... |
| | Michał Maliszewski | | poniedziałek, 01 lipca 2013 00:08 |  Jak informuje MOSiR, od 1 do 19 lipca radzyński basen będzie nieczynny.
Powodem zamknięcia jest konserwacja obiektu. Zwolennikom aktywnego spędzania czasu w wodzie pozostaje więc wyjazd nad jedno z pobliskich jezior lub skorzystanie z oferty pływalni w sąsiednich miastach. Entuzjastów Aqua Misia zapraszamy po 19 lipca. |
| Mariusz Szczygieł | | niedziela, 30 czerwca 2013 04:59 |  Dzisiaj o godz. 16.00 w kawiarni "Kofi&Ti" odbędzie się spotkanie w ramach kontynuacji projektu "Swoją drogą", którego pomysłodawcami są Łukasz Ślusarz i Kaja Szymańska. Będziemy je transmitować na żywo na naszej stronie.
Tym razem gośćmi będą radzyńscy blogerzy: Beata Chromik, Iwona Pawelec-Burczaniuk i Jakub Oworuszko. Kaja Szymańska, prowadząca spotkanie, będzie rozmawiać o inspiracjach, internetowej przestrzeni, odbiorcach blogowych treści i nie tylko. Serdecznie zapraszamy do wysłuchania dyskusji na na naszej stronie. O 16 nad artykułami na stronie głównej pojawi się odtwarzacz muzyki. Aby wysłuchać trasmisji, wystarczy wtedy odświeżyć stronę. |
|
|
|
<< pierwsza < poprzednia 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 1550 następna > ostatnia >>
|
| Strona 1550 z 1869 |
