Najświeższe informacje z Radzynia Podlaskiego i okolic.
|
| Artykuł sponsorowany | | poniedziałek, 08 grudnia 2025 06:00 |  Kuchnia to dziś znacznie więcej niż miejsce do gotowania.
To centrum domowego życia, przestrzeń spotkań, rozmów i codziennych rytuałów. Jak urządzić kuchnię, która będzie nie tylko efektowna wizualnie, ale też wygodna i funkcjonalna przez lata? Sprawdź aktualne trendy i praktyczne wskazówki, które pomogą stworzyć kuchnię marzeń – dopasowaną do Twoich potrzeb. |
|
| Artykuł sponsorowany | | piątek, 05 grudnia 2025 06:00 |  W codziennym menu borówka amerykańska łączy przyjemność i funkcjonalność. 100 g to ok. 57 kcal, niski ładunek glikemiczny i 2,4 g błonnika. Antocyjany nadają barwę i wykazują silne działanie antyoksydacyjne, wspierając naczynia krwionośne, gospodarkę glukozą i regenerację po wysiłku. W praktyce: garść owoców zamiast batona stabilizuje poziom energii na dłużej.
W codziennym menu borówka amerykańska łączy przyjemność i funkcjonalność. 100 g to ok. 57 kcal, niski ładunek glikemiczny i 2,4 g błonnika. Antocyjany nadają barwę i wykazują silne działanie antyoksydacyjne, wspierając naczynia krwionośne, gospodarkę glukozą i regenerację po wysiłku. W praktyce: garść owoców zamiast batona stabilizuje poziom energii na dłużej. |
| Anna Małoszewska / Urząd Miasta Radzyń Podlaski | | poniedziałek, 01 grudnia 2025 09:00 |  Od 1 stycznia 2026 roku zmienią się stawki podatku od nieruchomości w naszym mieście.
Rada Miasta przyjęła na piątkowej sesji uchwałę aktualizującą stawki podatku od nieruchomości. Zmiana została oparta na wskaźniku inflacji i ma na celu zapewnienie środków na realizację zadań miejskich. Zmiany w stawkach przedstawiają się następująco: |
| | Tomasz Młynarczyk / Radzyński Ośrodek Kultury | | poniedziałek, 01 grudnia 2025 06:00 | 
|
| Tomasz Młynarczyk / Radzyński Ośrodek Kultury | | poniedziałek, 01 grudnia 2025 06:00 |  Spektakl „Tango” w interpretacji grupy teatralnej „Piętro Niżej” z radzyńskiego LO okazał się niezwykle dojrzałym, pełnym energii i świeżego spojrzenia przedsięwzięciem artystycznym. Młodzi twórcy, realizując projekt w ramach programu „Kultura szyta na miarę”, udowodnili, że amatorskie teatry potrafią zachwycać zarówno pomysłowością, jak i profesjonalizmem.
Od pierwszych chwil przedstawienia uwagę przyciągała starannie przemyślana koncepcja inscenizacyjna. Licealiści doskonale uchwycili mrożkowski absurd, podkreślając jednocześnie aktualność tematów poruszanych w dramacie — konflikt pokoleń czy potrzebę wolności. |
|
|
|
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 następna > ostatnia >>
|
| Strona 2 z 1856 |
