iledzisiaj.pl

Producenci materacy stosują czterostopniową skalę twardości, która informuje nas o specyfice danego modelu.

Prawidłowo dobrana twardość ma ogromny wpływ na komfort naszego snu, a także efektywność procesów regeneracyjnych zachodzących podczas snu. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na pytanie, dla kogo przeznaczony jest materac twardy, a także, jaki wpływ ma twardość materaca na jakość naszego snu.

Materace H1, H2, H3 i H4 – o czym informują nas te oznaczenia?

Pytacie, czy będziemy organizowali Typera w trakcie Euro 2020.

Będziemy.

Jak zwykle będzie go u nas prowadził niezastąpiony Zbyszek Smółko. Dzisiaj jeszcze przemyślimy, jak to wszystko ma wyglądać, wszystko poustawiamy, a już jutro będziecie mogli wytypować wynik pierwszego meczu Turcja - Włochy.

Może tym razem nie będzie tak wielu nagród jak ostatnio, ale na pewno jak co mistrzostwa, nagrodą główną będzie oficjalna piłka rozgrywek. 

Ruszamy jutro!

26 marca br. w Białej Podlaskiej odbył się etap okręgowy Olimpiady Innowacji Technicznych i Wynalazczości Blok B – Wynalazczość, organizowanej przez Wojewódzki Klub Techniki i Racjonalizacji w Lublinie.

Uczeń Zespołu Szkół Ponadpodstawowych im. Jana Pawła II – Maciej Król z technikum mechanicznego - zajął piąte miejsce w konkursie, którego zakres tematyczny znacznie wykracza poza program nauczania technikum.

Archiwum Państwowe w Lublinie Oddział w Radzyniu Podlaskim serdecznie zaprasza do udziału w obchodach Międzynarodowego Dnia Archiwów.

W dniach od 9 do 15 czerwca zapraszamy na wspólny spacer ulicami miasta. Mamy nadzieję, że przygotowana VI edycja cyklu „Zwiedzamy Radzyń z dokumentem” będzie okazją do poznania historii miasta, to jak zmieniała się jego przestrzeń i zabudowa. Tak, jak w poprzednich latach przewodnikami będą dokumenty przechowywane w zasobach archiwów.

Zainteresowanych prosimy o kontakt w celu ustalenia godziny  (tel. 83 352-00-70).

Radzyńskie Archiwum poleca również przygotowaną z okazji obchodów Międzynarodowego Dnia Archiwów wystawę online pt. „Archiwalny przewodnik po regionie. Miejsca pamięci”.

Jakieś 10 lat temu pisałem, że wieczorami w naszym miasteczku jest pusto. Ludzi nie ma, wszyscy siedzą w domach - nic się nie dzieje.

Dzisiaj widzę, że jest lepiej. Na ścieżce rowerowej sporo znajomych. Dbają o kondycję. Nad zalewem i na Placu Wolności też ławeczki zajęte. I starsi i młodsi - ci częściej w grupkach. Na innych ulicach też ludzie spacerują. Jednak największy dowód na to, że radzyniakom nie chce się już w domu siedzieć wieczorami, to przedłużenie godzin pracy sklepu z zabawkami. Do 19. Skoro ktoś chce sprzedawać do tej godziny, to ktoś musi też chcieć kupować. Tu inaczej nie ma. Trzymam kciuki.

Wczoraj udało się pokonać 5,93 km w godzinę i 3 minuty, drepcząc prawie 7900 kroków.

Szanowni Państwo,

1. przypominam, że 10 czerwca upływa termin składania wniosków o:
• dofinansowania części kosztów wynagrodzeń pracowników oraz należnych od tych wynagrodzeń składek na ubezpieczenia społeczne (art. 15zzb);
• dofinansowania do części kosztów prowadzenia działalności gospodarczej dla przedsiębiorcy będącego osobą fizyczną niezatrudniającego pracowników (art. 15zzc);
• niskooprocentowanej pożyczki dla mikroprzedsiębiorców (art. 15zzd) oraz dla organizacji pozarządowych (art. 15zzda);
• dofinansowania części kosztów wynagrodzeń pracowników oraz należnych od nich składek na ubezpieczenia społeczne dla organizacji pozarządowych (art. 15zze);
• dofinansowania części kosztów wynagrodzeń pracowników oraz składek na ubezpieczenia społeczne dla kościelnej osoby prawnej działającej na podstawie przepisów o stosunku Państwa do Kościoła Katolickiego w Rzeczypospolitej Polskiej, o stosunku Państwa do innych kościołów i związków wyznaniowych oraz o gwarancjach wolności sumienia i wyznania, oraz jej jednostce organizacyjnej (art. 15zze²).

W organizowanym przez Wojewódzki Ośrodek Kultury w Lublinie II Konkursie Poetyckim Limeryk w koronie Szkołę Podstawową w Domaszewnicy reprezentowały zestawy limeryków – zabawnych wierszyków o ściśle określonej budowie - Stanisława Szczuchniaka,  Bartosza Ściocha i Michała Bartonia.

Uznanie jury zdobyły miniaturowe formy poetyckie ucznia klasy IV Stanisława Szczuchniaka, który został zdobywcą III nagrody.

Serdecznie gratulujemy sukcesu!

Obrączka                                                     

Zofibór, ślub Antka i Ilony.                                     
Dystans już od roku wprowadzony.           

Jak założyć obrączkę                                     
Na jej śliczną rączkę?                                    

Skoczył! Ujął wreszcie dłonie żony.     

Czy wiecie, że trwa właśnie nabór wniosków w kolejnej edycji programu „Działaj Lokalnie”? 

Jakie działania wspieramy?

Możecie zdobyć 6000 złotych na realizację swoich pomysłów w lokalnych społecznościach. W wakacje, po wygaszonej pandemii może to być doskonała szansa na działania odbudowujące międzyludzkie więzi. Cykl spotkań integracyjnych przy muzyce – lokalnych artystów i zaproszonych gości, warsztaty dla dzieci, dorosłych i seniorów, remont jakiegoś wspólnego miejsca lub obiektu? Rozejrzyjcie się wokół. Jest co robić.

Może to być kontynuacja wcześniej podjętych działań. Projekty trwające od 3 do 6 miesięcy, które inicjują współpracę mieszkańców na rzecz dobra wspólnego i które służą poprawie jakości życia. W konkursie nie będą finansowane działania akcyjne i jednorazowe wydarzenia (trwające krócej niż 3 miesiące). Wyjątkiem od tego będzie finansowanie działań akcyjnych i jednorazowych wyłącznie zmniejszających negatywne skutki pandemii.

Lubicie seriale? Kiedy sięgnę do mojej pamięci, wyławiam stamtąd Czterech pancernych, potem Niewolnicę Izaurę, oczywiście Klossa, Czterdziestolatka... No właśnie.

PESEL-u nie oszukam. Odkąd zacząłem dostrzegać podobieństwa między swoim dniem powszednim, a życiem inżyniera Karwowskiego (a nie jego dzieci), poczułem, że żarty się skończyły. Zacząłem wieczorami chadzać żywszym krokiem ulicami naszego miasteczka - dla zdrowotności. A że w trakcie chodzenia widzi się różne rzeczy, to różne myśli przychodzą do głowy. I tymi przemyśleniami czasami chciałbym się z Wami podzielić. Będzie mi też łatwej utrzymać się w ryzach, bo będę Wam musiał zdać relację z wieczornego łażenia. Koniec wstępu.

Z dodatkowego zasiłku opiekuńczego będzie można korzystać do końca tego roku szkolnego, czyli do 25 czerwca. Świadczenie przysługuje za dni, w które placówka oświatowa nie zapewnia dziecku opieki z powodu pandemii.

Rodzic może otrzymać zasiłek, gdy musi sam zająć się dzieckiem, ponieważ żłobek, przedszkole lub szkoła jest zamknięta w związku z Covid-19. Świadczenie przysługuje także, gdy placówka oświatowa nie zapewnia dziecku opieki, bo z powodu pandemii działa w ograniczonym zakresie. Zasiłek można otrzymać na dziecko poniżej 8 roku życia oraz dziecko starsze, jeżeli ma odpowiednie orzeczenie o niepełnosprawności.

Radzyńscy policjanci wyjaśniają okoliczności tragicznego w skutkach wypadku, do którego doszło w sobotę w gminie Wohyń.

Podczas rodzinnej imprezy zorganizowanej na terenie jednej z posesji z balkonu wypadł 25-letni mężczyzna. W wyniku odniesionych obrażeń, mężczyzna zmarł na miejscu zdarzenia. Z wstępnych ustaleń funkcjonariuszy radzyńskiej jednostki wynika, że na balkonie jednorodzinnego domu odbywała się rodzinna impreza. Wśród jej uczestników był 25-letni mieszkaniec województwa mazowieckiego.

5 czerwca br. o godzinie 18:18 Dyżurny Stanowiska Kierowania Komendanta PSP w Radzyniu Podlaskim otrzymał zgłoszenie, że w miejscowości Radzyń Podlaski podczas ćwiczeń wojskowych cywilny dron, nagrywający ćwiczenia, utknął na drzewie na wysokości ok. 20 m.

Do działań zadysponowano zastęp SHD- 21 z Jednostki Ratowniczo – Gaśniczej. Po przybyciu na miejsce strażacy rozstawili podnośnik, zabezpieczyli miejsce zdarzenia i zdjęli urządzenie z drzewa.

Foto: Straż Pożarna w Radzyniu Podlaskim

Horror zakończony pozytywnie. Konia z rzędem temu, kto w dziewięćdziesiątej minucie meczu obstawiał zwycięstwo Orląt. Jednak stało się, Szymon Kamiński grający z konieczności na obronie pokazał swoje umiejętności strzeleckie i przedłużył nadzieję radzyńskiemu zespołowi na pozostanie w gronie trzecioligowców.

Biało zieloni rozpoczęli spotkanie z wysokiego C, uzyskali wyraźną przewagę, a sędzia zbyt pochopnie pokazał żółtą kartkę faulowanemu w polu karnym Karolowi Rycajowi, rzekomo za symulowanie. Dobrą grę radzyńskiego zespołu potwierdził w 18 minucie strzałem głową do bramki gości Mateusz Chyła. Po pół godziny spotkania za sprawą karnego wykorzystanego przez Arkadiusza Maja było 2: 0. Piłkarze Stali odpowiedzieli bramką Szymona Grabarza w 36 minucie i na przerwę piłkarze Orląt schodzili z korzystnym wynikiem.

Minorowe nastroje zapanowały wśród najwierniejszych sympatyków Orląt Radzyń. Ostatnie wyniki biało zielonych zbliżają drużynę do gry w czwartej lidze. Wprawdzie poprzedzający nas Lewart Lubartów nie oddala się, ale wyprzedza radzyńską drużynę o dwa punkty, co zapewnia ligowy byt.

Kolejnym przeciwnikiem Orląt będzie zajmująca trzecie miejsce w tabeli Stal Stalowa Wola. Pomimo że drużyny z czołówki tabeli walczą o przysłowiową pietruszkę to bardzo trudno wywalczyć z nimi jakiekolwiek punkty. Zespół ze Stalowej Woli w zimowej przerwie opuściło kilku dobrych graczy i wydawało się, że trener Damian Skakuj będzie miał problemy z budową silnej drużyny.

Działacze opozycji antykomunistycznej i represjonowani z powodów politycznych otrzymali nowe uprawnienia w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych. Ich emerytury i renty mogą wzrosnąć.

Nowelizacja przepisów weszła w życie 1 czerwca. Wprowadza nowy rodzaj okresów składkowych liczonych do emerytury lub renty. Rozszerza też grupę osób uprawnionych do świadczenia wyrównawczego.

Zmiany w świadczeniu wyrównawczym

Działacze opozycji antykomunistycznej i osoby, które były represjonowane z powodów politycznych, mają prawo do wyrównania swoich emerytur i rent do kwoty 2501,76 zł brutto. Do tej pory świadczenie wyrównawcze przysługiwało pobierającym emerytury, renty inwalidzkie i renty z tytułu niezdolności do pracy. Teraz mogą z niego skorzystać także osoby pobierające renty rodzinne. W tym celu powinny złożyć do ZUS wniosek o świadczenie (na formularzu ER-SWA) i dołączyć do niego decyzję Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych.