Mija trzeci tydzień akcji „płaski brzuch z New Life”, dlatego znów jesteśmy w siłowni aby zdać relację z ćwiczeń dzielnych uczestniczek.
Jak mówi trenerka Agnieszka Włoszek są one rewelacyjne! Jest to zasługa przede wszystkim determinacji, systematyczności oraz dobrze dobranego systemu treningowego. Dla naszych Pań nie straszne jest wstawanie na poranne treningi nawet o 7.00 rano czy też ruch na świeżym powietrzu.
- Ważnym elementem całej akcji było także spotkanie z naszą dietetyk Katarzyną Witczak – dzięki temu panie wiedzą jakie posiłki powinny spożywać – mówi Agnieszka Włoszek. - Korzystając z okazji chciałabym serdecznie podziękować wszystkim uczestniczkom za wytrwałość, determinację oraz to, że wkładacie serce w to co robimy - dodaje.
Poniżej prezentujemy porównanie wyników zmierzonych na analizatorze składu ciała w siłowni ,,New Life’’:
|
Imię i Nazwisko |
Obwód w talii przed rozpoczęciem akcji |
Masa mięśniowa przed rozpoczęciem akcji |
Masa tkanki tłuszczowej przed rozpoczęciem akcji |
|
Obwód w talii po dwóch tygodniach |
Masa mięśniowa po dwóch tygodniach |
Masa tkanki tłuszczowej po dwóch tygodniach |
|
|
Beata Musikowska |
107 |
30,1 |
38,5 |
|
102 |
29,6 |
36,4 |
|
|
Anna Kasprzyk |
108 |
29,4 |
37,4 |
|
107 |
29,2 |
35,8 |
|
|
Renata Trościańczyk |
97 |
28,6 |
21,7 |
|
96 |
29,8 |
20 |
|
|
Barbara Czarnocka |
105 |
28,1 |
32,8 |
|
97 |
27,9 |
32,3 |
|
|
Sylwia Głowniak |
99 |
33,6 |
27,1 |
|
96 |
33,6 |
26,3 |
|
|
Katarzyna Szczepaniuk |
88 |
26,6 |
21,7 |
|
86 |
27,5 |
20 |
|
|
Dorota Petkowicz |
89 |
26,3 |
19,3 |
|
88 |
27,5 |
18,5 |
|
|
Agnieszka Lewczuk |
93 |
32,2 |
23,1 |
|
93 |
32,3 |
21,9 |
|
|
Lilia Frączek- Radzikowska |
83 |
26,3 |
20,3 |
|
81 |
26,7 |
19,3 |
|
|
Anna Sawczuk |
105 |
29,5 |
28,7 |
|
99 |
30 |
27,4 |
| « poprzednia | następna » |
|---|
Komentarze