Radzyń Podlaski - Nasze miasto z dobrej strony! Mamy 1 lipca 2025 imieniny: Halina, Marian, Klarysa

Najstarsza mieszkanka Zakrzewa zdradziła najmłodszym sekrety długowieczności

Michał Maliszewski   
środa, 05 grudnia 2018 08:00

Uczniowie z ZakrzewaSzlachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz…

W czwartek, 29 listopada br. społeczność Szkoły Podstawowej w Zakrzewie obchodzili Światowy Dzień Zdrowia. Z tej okazji uczniowie klas 7 i 8 przygotowali akademię na temat co robić, aby nie chorować. Uroczystość zaszczyciła swą obecnością najstarsza mieszkanka Zakrzewa – Pani Genowefa. Zdradziła ona sekret dotyczący swoich lat, a także udzieliła wskazówek jak w zdrowiu doczekać tak pięknego wieku.

Oto niektóre z nich:

  • codzienna gimnastyka,
  • higiena rąk, zębów i całego ciała,
  • regularne i zdrowe odżywianie,
  • ruch na świeżym powietrzu,
  • ograniczenie hałasu.

Patrząc na kondycję Pani Genowefy, warto zastosować się do tych zaleceń. 

Szanuj zdrowie, gdy je masz, bo o różne bzdury dbasz!

181204-zdrowie-01181204-zdrowie-02181204-zdrowie-03181204-zdrowie-04

 

Zaloguj się, aby dodać komentarz. Nie masz jeszcze swojego konta? Zarejestruj się.

Sprzedam beczkÄ
Sprzedam beczkę
sobota, 21 czerwca 2025
Bieżnia magnetyczna
Bieżnia magnetyczna
poniedziałek, 23 czerwca 2025