Radzyń Podlaski - Nasze miasto z dobrej strony! Mamy 10 września 2025 imieniny: Mikołaja, Łukasza | 2011 - zmarł ksiądz kanonik Jan Czapski, probosz parafii św. Trójcy, dziekan Dekanatu Radzyńskiego

Najstarsza mieszkanka Zakrzewa zdradziła najmłodszym sekrety długowieczności

Michał Maliszewski   
środa, 05 grudnia 2018 08:00

Uczniowie z ZakrzewaSzlachetne zdrowie, Nikt się nie dowie, Jako smakujesz, Aż się zepsujesz…

W czwartek, 29 listopada br. społeczność Szkoły Podstawowej w Zakrzewie obchodzili Światowy Dzień Zdrowia. Z tej okazji uczniowie klas 7 i 8 przygotowali akademię na temat co robić, aby nie chorować. Uroczystość zaszczyciła swą obecnością najstarsza mieszkanka Zakrzewa – Pani Genowefa. Zdradziła ona sekret dotyczący swoich lat, a także udzieliła wskazówek jak w zdrowiu doczekać tak pięknego wieku.

Oto niektóre z nich:

  • codzienna gimnastyka,
  • higiena rąk, zębów i całego ciała,
  • regularne i zdrowe odżywianie,
  • ruch na świeżym powietrzu,
  • ograniczenie hałasu.

Patrząc na kondycję Pani Genowefy, warto zastosować się do tych zaleceń. 

Szanuj zdrowie, gdy je masz, bo o różne bzdury dbasz!

181204-zdrowie-01181204-zdrowie-02181204-zdrowie-03181204-zdrowie-04

 

Zaloguj się, aby dodać komentarz. Nie masz jeszcze swojego konta? Zarejestruj się.

noimage
sprzedam
środa, 03 września 2025
noimage
Nieruchomość sprzedam
niedziela, 07 września 2025
noimage
Pomidory
poniedziałek, 08 września 2025