Piknik rodzinny NATURALNIE ZDROWI!

Kiedy:

12.06.2016 

Gdzie:

tereny zielone przy ZSP - Radzyń Podlaski

Kategoria:

Piknik

Promujemy zdrowy styl życia - profilaktyka chorób serca i układu krążenia

Proponujemy:
• BEZPŁATNE BADANIA
o profilaktyczne badania serca – tylko dla mieszkańców Powiatu Radzyńskiego - badanie EKG, pomiary ciśnienia tętniczego krwi, badanie cholesterolu, pomiar wagi i wzrostu (wskaźnik BMI), konsultacje lekarskie (personel Szpitala Powiatowego w Radzyniu Podlaskim)
o badania skóry głowy i włosów (ZSP im. Jana Pawła II w Radzyniu Podlaskim)
• Bezpłatną diagnozę stanu skóry wraz z doborem odpowiedniej pielęgnacji,
• Analizę składu ciała, pomiar poziomu tkanki tłuszczowej
• Konsultacje dietetyczne

• Pokazy kulinarne i degustacje potraw - Sylwia Biały (gwiazda Hell's Kitchen) oraz ZSP im. JP II w Radzyniu Podlaskim;
potrawy kuchni wegetariańskiej oraz oferta KGW z Nowin

• Stoiska gospodarstw ekologicznych i innych producentów żywności
[Zielony Poligon, Podlaskie Miody, SM Spomlek, DYNPOL - Krzysztof Kalinowski (pestki z dyni), Dariusz i Jolanta Jończakowie (truskawki, maliny) Władysław Grydek (ser wiejski), Marek Szabaciuk (orkisz i płaskurka)]

• Stoiska rekreacyjne i pokazy:
o Siłownie z Radzynia Podlaskiego: FORMFITNESS, FITPARK i GRYF;
o Stajnia Borysiuk z Głównego,
o wypożyczalnia kajaków z Czemiernik
o zNordic ze Świdnika (sprzęt do nordic walking)
o Stowarzyszenie Roweraki z Wohynia
o Łucznictwo tradycyjne z Radzynia Podlaskiego,
o Paintball Radzyń
• Pokazowe treningi: biegowe, nordic walking, pływackie, cross trening
Gry i zabawy rekreacyjne dla wszystkich (13:00 – 17:00 – boisko trawiaste;)

• WYDARZENIA TOWARZYSZĄCE:
• Honorowe Dawstwo Krwi i Szpiku - Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej

• Pokazy pierwszej pomocy przedmedycznej (szpital w Radzyniu Podlaskim i Stacja Pogotowia Ratunkowego SPZOZ w Białej Podlaskiej)

• Stoiska: Szkół Promujących Zdrowie, grupy PaT z ZSP im. J. P. II, harcerzy ze Szczepu ZHP „Infinity”

• Atrakcje - nie tylko dla dzieci! - z F.U.H. Fantasy:
- bezpłatne (gladiatorzy lub ring bokserski, bunge – run, sumo, trampolina)
- odpłatne (zjeżdżalnia i plac zabaw)


Program
13:00 start Pikniku
13:00 – 18:00 Bezpłatne profilaktyczne badania serca – tylko dla mieszkańców Powiatu Radzyńskiego - badanie EKG, pomiary ciśnienia tętniczego krwi, badanie cholesterolu, pomiar wagi i wzrostu (wskaźnik BMI), konsultacje lekarskie (personel Szpitala Powiatowego w Radzyniu Podlaskim)
Pokazy pierwszej pomocy przedmedycznej (szpital w Radzyniu Podlaskim i Stacja Pogotowia Ratunkowego SPZOZ w Białej Podlaskiej)
Bezpłatne badania skóry głowy i włosów (ZSP im. Jana Pawła II w Radzyniu Podlaskim)
Honorowe Dawstwo Krwi i Szpiku - Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej
Analiza składu ciała i konsultacje dietetyczne
- bezpłatna diagnoza stanu skóry wraz z doborem odpowiedniej pielęgnacji,
- bezpłatny pomiar wagi, wzrostu, ciśnienia tętniczego krwi oraz poziomu tkanki tłuszczowej,
- konkurs dla najmłodszych: "POKOLORUJ PANA PIGUŁĘ" - przewidziane nagrody.

Pokazy kulinarne i degustacje potraw - Sylwia Biały (gwiazda Hell's Kitchen) oraz ZSP im. JP II w Radzyniu Podlaskim;
potrawy kuchni wegetariańskiej oraz oferta KGW z Nowin
Stoiska gospodarstw ekologicznych i innych producentów żywności
[Zielony Poligon, Podlaskie Miody, SM Spomlek, Krzysztof Kalinowski (pestki z dyni), Dariusz i Jolanta Jończakowie (truskawki, maliny) Władysław Grydek (ser wiejski), Marek Szabaciuk (orkisz i płaskurka) oraz kosmetyków

Stoiska: szkół promujących zdrowie, grupy PaT z ZSP im. J. P. II, harcerzy ze Szczepu ZHP „Infinity”;
Stoiska rekreacyjne i pokazy:
siłownie: FORMFITNESS, FITPARK i GRYF;
Stajnia Borysiuk z Głównego,
wypożyczalnia kajaków z Czemiernik
zNordic ze Świdnika
Stowarzyszenie Roweraki z Wohynia
łucznictwo tradycyjne,
paintball (Paintball Radzyń)
Atrakcje z Fantasy - nie tylko dla dzieci!
bezpłatne (bunge run, gladiatorzy lub ring bokserski, sumo)
odpłatne (zjeżdżalnia i plac zabaw)
13:10 – 13:20 Wręczenie okolicznościowej statuetki Starosty Radzyńskiego dla Klubu Honorowych Dawców Krwi im. Eugeniusza Kaznowskiego z okazji jubileuszu 40-lecia istnienia Klubu.
13:20 – 13:40 Podsumowanie konkursów dla Szkół Promujących Zdrowie oraz wręczenie Powiatowych Certyfikatów dla szkół będących w Powiatowej Sieci Szkół Promujących Zdrowie
14:00 - 14:30 Wykład pt. Najczęstsze mity żywieniowe - jak zdrowo poprawić nawyki żywieniowe i stan zdrowia - sala nr 14 w ZSP im. Jana Pawła II - Centrum Dietetycznego Natur House z Łukowa
14:00 – 15:30 pokazowy trening pływania oraz gry i zabawy w wodzie dla dzieci – trener Jacek Dębski (MULKS Technik-Orion przy ZSP im. JP II)
14:30 – 14:50 Pokaz taneczny Show Dance
15:00 – 16:30 Trening z poprawnej techniki biegania z Pawłem Wysockim
15:20 – 17:00 Nordic walking z Klubem Chodzę z SERcEM - instruktor Elżbieta Michalak
(na miejscu można będzie wypożyczyć (lub kupić) sprzęt sportowy do nordic walking)
15:40 – 17:00 pokazy cross trening i gimnastyka korekcyjna dla wszystkich (zajęcia na boisku wielofunkcyjnym - siłownia Fitpark – Paweł Marcinkowski)
16:10 – 16:40 Pokazy AIKIDO
17:15 – 18:30 ZUMBA – instruktor Magdalena Domańska i DJEMBEL – Karolina Duda Prokocka
18:30 - 19:00 Zakończenie Pikniku - taniec belgijka ze szkolnym klubem PaT
(Profilaktyka a Ty)
19:00 – 20: 00 koncert zespołu Alpha z Tbilisi (Gruzja) – organizator KChWE „Nowe Jeruzalem” w Radzyniu Podlaskim

Miejsce:

tereny zielone przy ZSP